绍兴减肥代餐粉-众圣为您服务-减肥代餐粉推荐

众圣科技有限公司——减肥代餐粉

代餐粉小知识：

代餐粉业分析称，近几年，代餐粉业经过多种谷物原料复配后加工生产，成为越来越多学者研究的方向，不仅谷物早餐粉的营养价值有所提高，谷物早餐粉的品种也有很大的拓展。

目前，我国以谷物为主食的利用率不高，在居民消费的粮食中，加工主食只占20%-30%左右，绝大多数用于饲料和鲜食，而且比例严重失调，与发达国家70%-90%的比例有很大差距。

所以加强粮食基础研究和粮食深度开发是当务之急。传统饮食结构以谷类为主食，随着人民生活水平的不断提高，人们的健康意识逐步增强，因此预见谷类早餐的市场前景十分广阔。

根据我国现代营养学资料，多种谷物复合食用，可以使不同谷物中限制性氨基酸相互补充，混合食物蛋白质中必需氨基酸的含量和比例更接近于蛋白质的氨基酸形态，这对提高膳食蛋白质的营养价值具有十分重要的现实意义。

但是，由于目前我国谷物冲调食品中存在冲调性差、结块严重等缺陷，引起了广大消费者的广泛质疑，减肥代餐粉价格，成为影响谷物早餐产品质量提高的一个瓶颈。所以，用成本低、来源丰富的五谷杂粮生产出一种具有良好冲调性能的谷物早餐粉，具有巨大的社会效益和经济效益。

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代餐粉是什么？

从名称上解释，代餐粉是用来代替部分或正餐的营l养粉。而且比较科学官l方的解释是：一种单一或综合冲调粉，以谷类、豆类、薯类等其他属类植物的根、茎、果等为辅，配以其他属类植物的根、茎、果等为原料。

进食方便

问有关人员了解到：由于代餐粉食用十分方便：只需一杯水，一壶水就可以冲泡食用，很适合没时间运动或比较懒但又想减肥的小伙伴，市场上近火的翠绿食粉，设计成了独立包装，可以方便携带，因此，代餐粉一经推出便受到了广大减肥人士的追捧，也让许多没时间吃早餐等的人找到了归宿。

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减肥代餐粉的分类:

1、黑豆

代餐粉 黑豆的美容功效之延缓衰老！因为黑豆含有丰富的抗l氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱l纹，达到养颜美容、保持青春的目的。黑豆的美容功效之去除痘痘，因为黑豆中的纤维质含量高。

2、生食粉

生食粉的主要原料是谷类、藻类。菌类以及蔬菜类食物，因此含有大量的维生素以及矿物质，而且由于生食粉原料大多来自蔬菜谷物类，因此含有的营养也比一般的代餐要均衡。

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代餐粉食用注意：

1、部分女性饭量小，可以将代餐减为2勺1餐。

2、部分男性饭量大，可以将代餐增为4勺1餐。

3、不提倡快l速减肥。只有顽固型肥胖才建议使用超级强力减肥方法。

4、每天至少喝2000cc的水，当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要。

5、多吃蔬菜或其他高纤食物，饮食中多多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排l便，而青菜热量低体积大，可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄，芭乐等。

6、通常代餐的成分中蛋白质的量不足以***人体的需要，长期服用时会造成蛋白质不够，而使得身体细胞修l护的能力变差，皮肤弹性下降，免l疫力下降等健康上的问题。所以豆，奶，蛋，肉类这些富含蛋白质的食物每天都要摄取。

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果蔬纤维代餐粉的食用方法:

果蔬膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，软化大便，减肥代餐粉有哪些，防治便l秘。并在肠胃道内与淀粉等碳水化合物交织在一起，延缓后者的吸收，起到降低血糖的作用。也可起到吸附脂肪颗粒、重金属物质的作用。那么果蔬纤维代餐粉怎么吃呢？下面为您介绍3中果蔬纤维代餐粉的食用方法。

1、七天全代餐

早上起床空腹喝温水200ml，然后两包代餐粉用沸水搅拌泡开约3分钟后便可食用，一天5-6包，大量小口喝水。

2、早晚代餐

无法避免要吃工作餐的朋友，想简单又有效的可以早晚代餐吃，中餐7分饱，荤素菜适量，少吃l精米。

3、代晚餐法

晚餐一顿代餐，减肥代餐粉推荐，一个月为1个周期，根据自身饮食情况和工作强度选择好的吃法。

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酵素粉的作用和功效:

1、清肠、通l便。分解肠道垃圾、软化清理宿便、避免便l秘产生并帮助解决便决困扰。

2、平衡内分l泌系统，净化身体。酵素可调节平衡内l分泌系统分秘，促进代谢，延缓衰老。

3、增强免l疫力。加强蛋白质吸收，增强免l疫力。

4、活化细胞。酵素之l父说过：没有酵素就没有生命！酵素能激l活l细胞，加速代谢，恢复年轻！保持活力。

5、美容养颜。果蔬酵素是女人的美人院，绍兴减肥代餐粉，果蔬酵素可以补充女性所需营养物质，并有效预防色l斑形成、青春痘等皮肤问题，令皮肤光泽水润。